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手机计步方法 怎样增加手机运动步数的技巧和方法

更新时间：2023-12-21 17:27:08来源：刺猪游戏网

　　在当今快节奏的生活中，人们越来越关注健康和运动，而随着智能手机的普及，手机计步功能成为了许多人追求健康生活的利器。通过利用手机计步功能，我们可以轻松记录每天的步数，并且根据自己的需求制定运动目标。有些人可能会发现手机计步功能统计的步数与实际情况有所偏差，甚至有时候会感到步数增加的速度过慢。如何增加手机运动步数的技巧和方法呢？本文将为大家分享一些实用的技巧和方法，帮助大家更好地利用手机计步功能，提高运动步数，达到更健康的生活目标。

怎样增加手机运动步数的技巧和方法

操作方法：

1.找个平时走的多的好朋友让他一人带2部以上手机去走路，每天换人去执行这个任务

手机计步方法 怎样增加手机运动步数的技巧和方法

2.摇晃手机，怎么摇晃呢？可以放在运动器材上，也可以原地拿着手机晃来晃去也是有效果的

手机计步方法 怎样增加手机运动步数的技巧和方法

3.将手机带在宠物的身上，当朋友遛狗的时候。或者是自己把宠物放在一个可管控的区域内让它自己跑

手机计步方法 怎样增加手机运动步数的技巧和方法

4.放洗衣机里摇滚，洗衣机不放水，开启滚动模式进行计步

手机计步方法 怎样增加手机运动步数的技巧和方法

5.小编同时也喜欢用一个臂包把手机放进去，然后玩路亚钓鱼的时候摇动纺车轮。手机是会自动计步的。

手机计步方法 怎样增加手机运动步数的技巧和方法

6.用手环，或者其它自己设定的程序传递数据。这样的话数据就可以作假，有时候手环的步数是会比手机多的

手机计步方法 怎样增加手机运动步数的技巧和方法

　　以上就是手机计步方法的全部内容，如果遇到这种情况，你可以按照以上步骤解决问题，非常简单快速。

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